con el Dr. Santiago Rojas Posada.

Descubre como experimentar conscientemente tus emociones y darles el mejor uso para tu bienestar. !APRENDER A EXPRESAR TUS EMOCIONES ES GANAR SALUD!

ELIGE CÓMO QUIERES SENTIR
Aprender a conocer las propias emociones, diferenciarlas de las de los demás, logrando saber como se generan para darles un uso consciente en cada momento es totalmente posible, obteniendo todas sus capacidades y beneficios en la salud, las relaciones humanas y nuestra capacidad creativa.

La neurociencia nos ayuda a comprender cómo nuestras emociones condicionan nuestro cuerpo físico y a la inversa. Sistema interoceptivo, sistema propioceptivo y una explicación sencilla de su funcionamiento de la mano del Dr. Santiago Rojas.

¡APRENDER A EXPRESAR TUS EMOCIONES ES GANAR SALUD!
Si conoces tus conceptos, los transformas a través de técnicas y de procesos muy simples. Puedes cambiar como experimentar cada emoción y darle un uso útil. Porque las emociones en sí mismas no son ni buenas ni malas, son herramientas y le puedes dar una utilidad muy provechosa.